Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch , Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Schinken, Kaffee, Philadelphia Kräuter, Gouda, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Lachsfilet, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Frischkäse mit Kräutern. Abendessen: Pizzaschnecke, Glühwein. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen , Ferrero Küsschen . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Hildegard1966's Gewichtsverlauf
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