Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 229,87g.
Frühstück: Кулиничи Кекс Столичный , McDonald's Капучино Большой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Mittagessen: Kinder Pingui, Легко Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. Abendessen: Lactel Лактония Йогурт Киви, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Sprite Спрайт, Яблоко Айдаред, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олежик34's Gewichtsverlauf
|