Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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82,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 135,96g | Kohlh: 113,30g.
VorFrühstück: FLO PMS Gummy Vitamins, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak, Finest Natural Vitamin D3, Nature Made Iron, Kirkland Signature Chewable Vitamin C. Frühstück: Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Eggs (Large). Abendessen: Heineken Light Beer, Reser's Sea Salt & Black Pepper Oven Roasted Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sara Lee Pound Cake Slices, Lindt Classic Recipe Milk Chocolate, Favorite Day Gummi Sharks, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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