Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 52,69g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: No Name Sour Cream, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Lettuce, Wal-Mart Roma Tomato, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Great Value Large Black Olives. mehr...
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2738 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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