Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 111,82g | Kohlh: 58,02g.
Frühstück: Café, Crepioca. Mittagessen: Alface, Carrefour Couve Flor, Brócolis Cozido, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Sadia Filé de Peito, Quero Feijão Carioca . Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral, Pêssegos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nivea_psicoped's Gewichtsverlauf
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