Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Café com Açúcar, Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Integral. Mittagessen: Vitória Uva, Suco de Laranja Natural, Esfiha. Abendessen: Vitória Uva. Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Bauducco Levíssimo Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alinevn's Gewichtsverlauf
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