Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 34,73g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 193,14g.
Frühstück: Cola Cao Original. Mittagessen: Lider Choclo en Granos, Jumbo Papas Pre-Fritas , Jumbo Papas Pre-Fritas, Miraflores Arroz Preparado Curry, Miraflores Arroz Preparado Curry, Riku Chorizo Vegano, Riku Chorizo Vegano. Abendessen: Pan Tostado Multigrano, Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Huevo. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Cheetos Mani. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|