Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 46,65g.
Mittagessen: Avokado, Paistettu Kananmuna, Herkkusieni, Urtekram Mustapapu. Abendessen: Atria Broilerin Fileesuikale, Raejuusto (Rasvaton), Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto, Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto, Raejuusto (Rasvaton), Atria Broilerin Fileesuikale. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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