Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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100,8 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 82,25g.
Mittagessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, The Deli Counter Shredded Parmesan Cheese, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Breyers No Sugar Added Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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