BonnieStar's Notizen, 02 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
58,2 kg Bisher verloren: 6,0 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
1735 kcal Fett: 69,40g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 205,47g.   Frühstück: Great Value Milk Chocolate . Mittagessen: Dried Shiitake Mushrooms , Miso (Fermented Soybean Paste), Wing Hing Tofu, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato , T&T Sushi Nori, Cinnamon , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Aroy-D Sweet Chili Sauce For Chicken, Oranges , Avocados , Black Diamond Pizza Mozzarella . Abendessen: Air Popped White Popcorn. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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