Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 274,74g.
Frühstück: Mandarijn, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Mittagessen: Zelfgemaakte Soep, Valblanc Smeerkaas, Bruine Boterham. Abendessen: Boni Noodles Wok, Boni Wokgroenten Mix. Snacks/Sonstiges: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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