Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 192,12g.
Frühstück: Каравай Хлеб Фермерский, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активиа Питьевая Натуральная, Viola Сыр Сливочный. Mittagessen: Медовик, Сэн Сой Соевый Соус, Рис, Куриное Филе Вареное, Каравай Хлеб Фермерский. Abendessen: Rich Тоник, Мартини Мартини. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kkkostygova's Gewichtsverlauf
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