Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 74,40g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Trawa Ароматное Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Уже Готово Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|