Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Narvesen Polārmaize Ar Mocarellu, Ed Ar Udeni, Omega 3, Barebells Cookies & Cream, Alpro Oat Milk. Mittagessen: Alpro Oat Milk, Ed Ar Udeni, Alpro Oat Milk, Kāposts Svaigs. Abendessen: Monin Sirop. Snacks/Sonstiges: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Ed Ar Udeni, Narvesen Plombîra saldējums 75g. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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enija.eglite's Gewichtsverlauf
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