Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 270,08g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Свиная Отбивная, Конти Бонжур Лайм, Чай. Mittagessen: Печеночный Торт, Сильпо Зразы с Капустой . Abendessen: Море Пива Эль, Апельсиновый Сок, Евразия Филадельфия Макси. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Апельсин. mehr...
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1680 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mykhalevs's Gewichtsverlauf
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