Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
|
87,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 133,39g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 28,69g.
Frühstück: Water, Two Good Coconut Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Colby Jack Cheese, Boiled Egg. Abendessen: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Cooked Cauliflower, Heavy Cream, Capers, Skinless Chicken Breast, Baby Carrots, Celery, Radish, Cucumber (Peeled), Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Grape Tomatoes, Lettuce, Lindsay Large Black Olives. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ConnieB17's Gewichtsverlauf
|