Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2502 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 323,08g.
Frühstück: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Sadia Salame tipo Italiano. Mittagessen: Laranjas, Cereja Fresca, Pullman Pão de Forma, Salame, Skol Cerveja. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Leogerico1's Gewichtsverlauf
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