Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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100,2 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 82,50g.
Mittagessen: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Trader Joe's Organic Black Beans, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Calavo Avocado, Roma Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Breyers No Sugar Added Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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