Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 108,92g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice. Mittagessen: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Giant Food Bananas (Large), pumpkin custard, Birds Eye Yellow & Green Zucchini Squash. Abendessen: Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Publix Tuna Salad, Townhouse Original Crackers, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Scharffen Berger Unsweetened Natural Cocoa Powder. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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MaryannTa's Gewichtsverlauf
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