Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 32,18g.
Frühstück: 椰子油, 小黃瓜, 黑咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 植物油, 蓮藕, 家乐福 黑木耳, 黑咖啡, 水煮蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮）. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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