Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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48,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Fine Food Мёд с Миндалем, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Тыквой и Тыквенными Семечками. Mittagessen: Nestle Nuts XXL Фундук, Чай с Молоком, Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Abendessen: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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