Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Kue Apem. Mittagessen: Tahu Bakso, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Bakso, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel, Kerupuk Putih, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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cutrzky07's Gewichtsverlauf
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