Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 105,32g.
Mittagessen: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Blanco. Abendessen: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Gyoza, Vino Tinto de Mesa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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