Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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77 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 105,47g.
Frühstück: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Коломенское Зерновой Хлеб, Дикси Повидло Яблочное, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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