Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 213,52g.
Frühstück: Salt, Avocados, Oranges, T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon, Pomegranate Juice, No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate. Mittagessen: Miso, Egg, Wing Hing Tofu, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Spinach, Choripdong Sweet Potato Vermicelli Noodle, Dried Shiitake Mushrooms. Abendessen: Air Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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