Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
89,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 15,43g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 85,24g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Milho Verde Cozido, Beterraba Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carolinacarvalho22's Gewichtsverlauf
|