Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 165,28g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Abendessen: Михайловский Кальмар Жареный с Луком, Sen Soy Соус Терияки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Победа Конфета Мишки в Лесу, Атаг Конфеты Укус Женщины, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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