Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 32,06g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück: Premier Of Taste Белый Шоколад с Малиной, Мандарины, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Чай, Delicados Тортилья, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Чай. Snacks/Sonstiges: Сытый Папа Блин Хот Дог с Сыром, Чай, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lorupip's Gewichtsverlauf
|