Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 104,81g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 233,84g.
Frühstück: Ikea Pancakes , Ehrmann Vanille Traum Erdbeere, Babybel Mini Babybel. Mittagessen: Селянське Сливочное Масло 63%, Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом, Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Сильпо Яблоко Чемпион, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Пирожное Картошка, Solgar Омега 3, Kinder Chocolate , Сильпо Манго, Grona Печенье Наполеон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dikki2000's Gewichtsverlauf
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