Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 39,75g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Dadar. Mittagessen: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Wortel, Kembang Kol, Nasi Merah, Telur Dadar, Gulai Ayam. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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fahiradwiazzahra's Gewichtsverlauf
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