Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 73,88g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Зеленый Чай, Delicato Кокосовое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Макароны , Огурец (с Кожурой), Мираторг Говядина по-Европейски. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aleksirina8832's Gewichtsverlauf
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