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Challenge yourself….keep it interesting…
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131,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 132,24g | Kohlh: 11,43g.
Frühstück: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Baked Ham. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, Water. mehr...
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2900 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten, Fitbit - 16 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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