Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 176,29g | Kohlh: 210,56g.
Frühstück: Petits Pois, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet. Mittagessen: Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Sonstiges: PB2 Peanut Powder With Cocoa. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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