BonnieStar's Notizen, 05 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
57,7 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2023:
1796 kcal Fett: 76,30g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 207,09g.   Frühstück: Great Value Milk Chocolate , Extra Virgin Olive Oil, Egg, Aroy-D Sweet Chili Sauce For Chicken, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sweet Potato , Salt , Avocados , T&T Sushi Nori, No Name Old Cheddar Cheese, Pomegranate Juice, Cinnamon , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Oranges . Mittagessen: Miso (Fermented Soybean Paste), Wing Hing Tofu. Abendessen: Air Popped White Popcorn. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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