Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 67,79g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 193,57g.
Frühstück: Ленивая Ачма в.Е.. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Приморский Кондитер Каракум, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Реми Хлеб Пражский, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Седьмой континент Хурма, Киви. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|