Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2014
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78,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Cappuccino, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, De Beukelaer Prinzenrolle Minis. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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