Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
492 kcal
|
Fett: 3,10g | Eiw: 15,79g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Putih Telur Matang. Abendessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Kerupuk Beras. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
velverose's Gewichtsverlauf
|