Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 63,20g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 224,80g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Рис, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Abendessen: Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Курага, Кулич Пасхальный, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гульназ-93's Gewichtsverlauf
|