Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 173,04g.
Frühstück: Président Beurre Doux, Miel, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Mittagessen: Clémentines, Envia Yaourt Aromatisés, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Sonstiges: Clémentines, Pommes Gala, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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