Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
100,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 59,21g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 192,39g.
Frühstück: Тайна Океана Икра Красная Имитированная, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе, Зеленый Луг Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красная Цена Крабовые Палочки, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Зеленый Луг Сливочное Масло, Картошка Вареная. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мамонтовский Молочный Завод Мамонтовская Коровка, Голден Яблоко, Окей Виноград Черный . mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|