Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 129,64g.
Frühstück: Овсяный тортик в банке. Mittagessen: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Суп-пюре, Ладога Филе Куриное. Abendessen: Творожные сырки без выпечки, Strike Напиток Слабоалкогольный, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Vici Креветки Варёно-Мороженые. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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