Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 101,84g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 198,99g.
Frühstück: Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Акконд Птица Дивная, Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Невский Кондитер Ореховое Царство, Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрянка Сухарики Домашние, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебный Дом Батон Звездный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Петровский Куриное Филе Заливное. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|