Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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103 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Авида Творог 5%, Яйцо Куриное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Sonstiges: Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Авида Кефир 1%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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helen332011's Gewichtsverlauf
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