Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 312,25g.
Frühstück: Zucchero MIO, Sale MIO. Mittagessen: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Maionese Calvè Classica MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Gocciole Pavesi MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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