Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5482 kcal
|
Fett: 333,66g | Eiw: 194,74g | Kohlh: 419,19g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Джаз Арахис Жареный Соленый, Mimin Суджук Сыровяленый из Мраморной Говядины, Блинчики с Мясом. Abendessen: Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе. Snacks/Sonstiges: Огзар Бастурма из Говядины, Белый Хлеб, Блинчики с Мясом, Джаз Арахис Жареный Соленый, Азбука Вкуса Киви Резаный, Яблоко, Магнит Апельсин, Кофе. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|