Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 13,35g | Eiw: 18,46g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: Кофе, Киви, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Киви, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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