Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 165,21g.
Frühstück: Trader Joe's Avocado's Number Guacamole to Go, Toasted Bread, Fried Egg, Navels Oranges , International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: Sprite Sprite Zero (Can), Aquafina Water (16.9 oz), Fresh & Easy Cinnamon Roll, Bananas . Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thick Cut Bologna, Bread (Home Recipe or Bakery), Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Snacks/Sonstiges: Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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