Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 174,63g.
Mittagessen: Hanfsamen, Topinambur, Olivenöl, Dinkelnudeln, Rote Paprika, VITAM Hefeflocken, Barilla Fusilli, Dr. Oetker Creme Vega, Alnatura Soja Cuisine, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Taifun Black Forest Tofu. Abendessen: Avocado, Dr. Oetker Creme Vega, Dennree Dinkelnudeln, Gurke (mit Schale), Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Mondarella Soft White, BioBio Toastbrötchen Roggen. Snacks/Sonstiges: Veganz Zitronenkeks, Rapunzel Nirwana Vegan, Chia-Samen. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarleyLovesFood's Gewichtsverlauf
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