BonnieStar's Notizen, 06 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
57,7 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2023:
1801 kcal Fett: 67,72g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 242,43g.   Frühstück: Vinegar , Sugar, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Pomegranate Juice, Avocados, T&T Sushi Nori, No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon , Oranges . Mittagessen: Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, Aroy-D Sweet Chili Sauce For Chicken, Miso (Fermented Soybean Paste), Wing Hing Tofu, Lemon, Sweet Potato, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Hot Chili Pepper, Oranges, Dried Shiitake Mushrooms , Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Lotus Brand Rice Sticks (Ho Fun Noodles). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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