Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
52,1 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 35,33g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 80,73g.
Frühstück: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Лакт Творог 2%, Чай. Mittagessen: Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), 365 Дней Фасоль Натуральная Красная, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Abendessen: Приготовленные Мидии, Чай с Медом, Global Village Грузди Соленые, Разносол Капуста Квашеная с Клюквой, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай. Snacks/Sonstiges: Jump One Протеиновая Конфета "Ореховый Микс", Чай. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Secret Profile's Gewichtsverlauf
|